Preparar uma caminhada é um processo que vai muito além de simplesmente escolher um destino e sair de casa. Uma boa preparação garante que tenha uma experiência segura, confortável e

A prática da caminhada é uma das formas mais acessíveis de explorar a natureza, proporcionando benefícios tanto para o corpo como para a mente. No Alentejo, uma região rica em